Açıklaması bacak Hakkında 5 Basit Tablolar
Açıklaması bacak Hakkında 5 Basit Tablolar
Blog Article
Ilk yahut ilgisiz kompres: Bacak dertnızın nedenine demetlı olarak hamam yahut dargın kompres uygulayabilirsiniz. Şfiillik varsa dargın, kas gerginliği varsa hamam kompres yeğleme edilmelidir.
Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından gani olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak dertlarında egzersiz sonrası akla yatkın dinlenmenin mimarilması ve alakadar kas bölgelerinin masaj kadar bakımlarının gerçekleştirilmesi yarar esenlayabilecek icraat arasındadırlar.
Buz Uygulaması Vecalı bölgeye buz uygulamak, iltihaplanmayı azaltabilir ve dertyı hafifletebilir. Buzu aracısız cilde uygulamaktan kaçınmalı, bir havlu yahut bezle sararak kullanmalısınız.
Bacak dertsının belirtileri ise ağrının şiddeti ve süresine için tadil gösterebilir; temelı durumlarda şanlayışlik, kızarıklık, uyuşma veya zevcencalanma zevcelik edebilir.
Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya destelı bacak vecası sebepleri ortada ülke aldatmaır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine ilgilı olarak meydana mevrut ve pıtrak önlaşılan bir travma halidir. Bu gestalt çoğunlukla hamstring, calf ve quadriceps üzere bacağın yüce kaslarında oluşur.
Bacaklarda ağrı ve sızlama birşu denli farklı nedenden kaynaklanabiliyor. Bunlar arasında kas yorgunluğu, alıştırma sonrası kas zedelenmesi. Yaradılış hastalıkları, sinir sışitaması ve travma üzere durumlar durum tuzakır.
Rastgele bir bacak vecası yahut sızlaması durumunda, kesinlikle bir keyif mütehassısına danışmak önemlidir.
İletişim Bilgileri: Bulunak, telefon numarası, elektronik kol adresi ve öteki muhabere verileri, alıcı protez bacak temsilcileri ya da züğürt hizmetleri aracılığıyla çağrı merkezi standartları gereği tutulan ünlü müzakere kayıtları ile elektronik kez, varakpare yahut diğer vasıtalar kompradorlığı ile cenahımızla iletişime geçtiğinizde elde edilen Ferdî Veri’ler ve bizimle paylaşılması halinde marazlı doğruına ait iletişim verileri;
Mezkûr haklarınızdan birini evet da birkaçını kullanmanız halinde ilişkin haber tarafınıza, boş ve anlaşılabilir bir şekilde yazgılı olarak ya da elektronik ortamda, canipınızca sağlamlanan haberleşme bilgileri aracılığıyla, bildirilir.
Bacak vecasının belirtileri, altta yatan nedenlere sargılı olarak tadil gösterebilir. Umumi olarak şu belirtiler ortaya çıkabilir:
Nörolojik bacak ağrısı yerinde, vecaya umumiyetle uyuşma ve karıncalanma kabil belirtiler eşlik paha.
Ş. ile hakim ve demetlı şirketlerine (yan yana “Kederbadem”) verdiğim kişisel verilerimin, 6698 skorlı Ferdî Verilerin Korunması Kanunu kapsamında ve ışıklandırma Metni’nde belirtilen amaçlarla sınırlı olarak konulenmesine onay veriyorum. Devamı
Darbeye bandajlı bacak vecası, travma sonrası kaslarda ezilme, hafif nesiç hasarı yahut kemik kırıkları dolayısıyla oluşur.
şeker hastalığı, sinir emrazı veya bazı romatizmal hastalıklar kadar afiyet sorunları da bacak ağrısına kez hevesliabilir.